Yoga niveau intermédiaire, • 02/07/2022 Ouvrir l'espace du coeur Une pratique pour équilibrer Anahata Chakra, le chakra du coeur. Précédent Force & Courage Suivant Inversions pour ventre plat Vous aimerez aussi Installer la respiration ujjayi Déposer les pensées négatives Harmoniser prana et apana Se connecter à sa lumière intérieure Défatiguer le corps
Yoga niveau intermédiaire, • 02/07/2022 Ouvrir l'espace du coeur Une pratique pour équilibrer Anahata Chakra, le chakra du coeur. Précédent Force & Courage Suivant Inversions pour ventre plat Vous aimerez aussi Installer la respiration ujjayi Déposer les pensées négatives Harmoniser prana et apana Se connecter à sa lumière intérieure Défatiguer le corps