Anahata chakra, ouvrir le coeur 💖

Nous poursuivons notre cycle sur les chakras en abordant cette fois un chakra clé, celui du coeur.

Anahata Chakra nous connecte à l'amour inconditionnel, il nous permet de developper la compassion, la bienveillance, la générosité, envers les autres et envers soi-même. Il fait le lien entre les chakras du bas, en lien avec le corps physique et les chakras du haut, en lien avec le corps spirituel.

Je vous propose un atelier de 3h, alliant théorie et pratique, avec Angélique, coach énergéticienne et magnétiseuse (www.ose-et-change.fr) pour approfondir votre connaissance et votre expérience du chakra du coeur.

Au programme :

• Echanges autour du fonctionnement du chakra, ses liens avec le corps physique et émotionnel, les pierres et huiles essentielles associées, sa couleur, son mantra…

• Focus sur l'amour de soi : comment développer une relation bienveillante envers soi-même ?

• Pratique de yoga autour des extensions arrières pour ouvrir l'espace du coeur

• Méditation pour développer l'ouverture aux autres
  

💶 Tarif : 45 €

📝 Inscription obligatoire avant le 18 avril : https://www.momoyoga.com/yogma/event/08578121-ff40-4487-8d2d-92965438f656

❗️Places limitées à 8 participants

L’organisateur se réserve le droit d’annuler l’atelier si le nombre de participants est insuffisant (minimum 5 personnes).

Vos intervenantes :

Emma, Professeur de yoga

Angélique, Energéticienne et Magnétiseuse