Un moment de partage et de bonne humeur !

L'atelier yoga parent / enfant se compose d’enchaînements simples adaptés aux petits élèves et d'exercices de relaxation à partager en duo.

A travers des jeux, des contes, des expérimentations à plusieurs, nous développerons la conscience du corps et du souffle.

Vous apprendrez également à lâcher les tensions et à mieux appréhender vos émotions pour développer une relation plus harmonieuse avec votre enfant.

A partir de 3 ans.

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