Yoga débutants, • 21/10/2023 Relacher les tensions dans la nuque Dans cette séance la zone du cou et des épaules va être détendue en profondeur. Précédent Se connecter à sa lumière intérieure Suivant Nourrir Anahata Chakra Vous aimerez aussi Créer du mouvement dans le bassin Améliorer sa souplesse Ouvrir le haut du corps Déposer les pensées négatives Renforcement du dos
Yoga débutants, • 21/10/2023 Relacher les tensions dans la nuque Dans cette séance la zone du cou et des épaules va être détendue en profondeur. Précédent Se connecter à sa lumière intérieure Suivant Nourrir Anahata Chakra Vous aimerez aussi Créer du mouvement dans le bassin Améliorer sa souplesse Ouvrir le haut du corps Déposer les pensées négatives Renforcement du dos
