Retraite yoga
du dimanche 23 février au dimanche 2 mars 2025
Sahara Yoga & Trek
Revenir à l’essentiel
Méditation, Yin Yoga, Viniyoga
Cette retraite est une invitation à revenir à l'essentiel, loin des contraintes du quotidien, dans un cadre naturel exceptionnel au coeur du désert marocain.
Ce que vous allez vivre...
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4 jours de trek
Environ 3h par jour au rythme de la caravane chamelière. Bivouac nomade sous les étoiles ou sous la tente dans les dune de Sidi Naji, passage au puits...
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Erg Zahar
Ascension de la Grande Dune pour profiter d'un panorama exceptionnel à 360° sur les dunes à perte de vue. Bivouac sur place avec lever de soleil à couper le souffle.
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Yoga
3h de pratiques par jour (Méditation, Yin yoga & Viniyoga), accessibles à tous pour relâcher les tensions, faire circuler l'énergie dans le corps et apaiser le mental.
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Campement fixe
Situé dans le désert, un lieu idéal pour se ressourcer après le trek . Veillée festive avec repas traditionnel et chants nomade pour animer les soirées autour du feu.
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Excursion à Chegaga
L'erg le plus haut de la région avec ses grandes dunes de sable imposantes, son oasis sacrée et ses familles nomades pour une journée inoubliable
Les différentes pratiques de yoga (dynamique et relaxante), les méditations ainsi que la marche avec la caravane chamelière, offriront l'espace et le temps pour vous reconnecter à ce qui compte vraiment pour vous, cultiver le détachement, découvrir ce qui vous fait vibrer et ainsi retrouver du sens. Face à l'immensité, dans le silence et la beauté du spectacle des dunes, vous goûterez à la saveur de vivre dans l'instant présent, en harmonie avec la nature et avec vous-même.
Prix du séjour : 895 €
Le programme en un clin d’oeil
dim 23 fév. : Accueil à l'aéroport de Ouarzazate - Transport vers M'Hamid - Cercle d’ouverture - Veillée festive - Nuit au campement fixe.
lun 24 fév. : Trek de 3h/3h30 vers les dunes de Sidi Naji - Bivouac nomade - Méditation le matin - Yin yoga le midi - Viniyoga le soir
mar 25 fév. : Trek de 2h30/3h avec passage au puit - Bivouac nomade - Méditation le matin - Yin yoga le midi - Viniyoga le soir
mer 26 fév. : Trek de 2h30/3h vers la grande dune, erg Zahar - Bivouac nomade - Méditation le matin - Yin yoga le midi - Viniyoga le soir
jeu 27 fev. : Trek de 2h/2h30 - Montée de la grande dune - Bivouac nomade à la même place - Méditation le matin - Yin yoga le midi - Viniyoga le soir
ven 28 fév. : Retour au campement fixe en 4x4 - Excursion à Che Gaga - Méditation le matin & Viniyoga le soir - Soirée de clôture autour du feu, chants - Nuit au campement fixe.
sam 01 mars : Matinée au campement fixe - Grande pratique de yoga le matin - Transport retour pour Ouarzazate & shopping - Quartier libre à Ouarzazate - Nuit à l'hôtel
dim 02 mars : Quartier libre à Ouarzazate - Navette et vol retour
Pourquoi participer ?
Vivre l’aventure du désert à 100%
Se connecter à soi et à la nature
Se libérer de ce qui encombre et cultiver le détachement
Ouvrir son coeur et son âme
Remettre du sens dans ses actions
Un cadre naturel exceptionnel
Imaginez-vous vous réveiller au milieu du désert, entouré.e par l’immensité des dunes. Le temps s’est arrêté et le silence règne.
Ce lieu magique, c’est le désert marocain, au sud de M’Hamid. Un monde où l’on vit le moment présent, où la beauté du paysage nous émerveille, où l’on ressent la liberté, l’harmonie et la paix au plus profond de soi. Un lieu serein, paisible et ressourçant. Un lieu qui vous fera rencontrer une culture riche et authentique.
Le désert, c’est la promesse d’une reconnexion à soi, aux autres et à la nature.
Infos pratiques
L'accueil se fait à l'aéroport par le transport de Caravane du Bedouin pour un transfert au campement fixe.
Les lits en riad, hôtel, et campement fixe se font dans des chambres partagées.
Les nuits en bivouac nomade se font sous de grandes tentes pendant la durée du trek. Les soirées se passent
en extérieur et il n'y a pas de douches ni de sanitaires. Les dunes offrent l'intimité nécessaire.
Les dromadaires peuvent porter vos affaires utiles au trek. Le reste de vos valises peut être laissé au
campement fixe durant le séjour.
De l'eau potable en quantité suffisante est transportée par les dromadaires.
La cuisine est locale et des menus alternatifs (végétariens, allergies...) peuvent être mis en place sur demande.
Pendant le trek, les pratiques de yoga auront lieu le matin (méditation), après le trek (yin yoga) et en fin d’après-midi (viniyoga). Pensez à prendre votre tapis !
Pendant le trek, des moments de temps libres sont prévus l’après-midi. Pensez à prendre de quoi lire, écrire, dessiner, jouer… en fonction de vos envies.
Pensez à vérifier la date de validité de votre passeport.
Vols conseillés : Vol Aller Ryanair 6474 le 23/02/25 Marseille MRS à 13:05 - Ouarzazate OZZ à 15:55 / Vol Retour
Ryanair 6475 le 02/03/25 Ouarzazate OZZ à 16:20 - Marseille MRS à 19:05
Ce qui est inclus
Transfert aller/retour vers l'aéroport.
Transport aller/retour entre la ville de départ et le Sahara.
Une nuit à l’hôtel dans la ville de départ.
Les repas/restaurants pendant le trajet (les boissons autres que celles inclues dans le repas ne sont pas comprises)
Pension complète pendant toute la durée du trek (petit déjeuner, déjeuner et dîner)
La caravane de dromadaire, l'accompagnement et l'organisation du bivouac par caravane du bedouin durant toute la durée du trek
L'encadrement de la pratique de yoga durant le séjour
Ce qui n’est pas inclus
Vols A/R pour Ouarzazate
Assurance et rapatriement
Pourboires et dépenses personnelles
Option "dromadaire de selle" : en supplément (20€/jour), dromadaire supplémentaire pour porter une personne pendant le trek (idéal enfant et difficulté à marcher).
Sac de couchage, indispensable aux nuits sous une grande tente nomade.
Boissons et frais personnels sur le transfert
Les repas à Ouarzazate (hors petit-déjeuner)
Si vous avez des conditions particulières : problème de santé, allergies, régime particulier ou si vous êtes enceinte, merci de nous en informer au moment de la réservation.
Les belles personnes de cette aventure
Emma Destang
Professeure de yoga
Caravane du Bédouin
Organisateur
Conditions de réservation et d’annulation
RESERVATION
Pour confirmer votre réservation, vous devez verser des arrhes à hauteur de 215 € (coordonnées bancaires envoyées par mail).
Le solde devra être réglé :
par virement bancaire (attention des frais de transactions et de change peuvent être appliqués par votre banque) avant le départ
en liquide, en Euros ou en Dirham, sur place le premier jour
Le séjour est garanti à partir de l’inscription d’un minimum de 6 participants. Nous vous conseillons d’attendre la validation du séjour pour acheter vos billets d’avion.
ANNULATION
Le séjour n'est pas confirmé : toute réservation est annulable et remboursable.
Le séjour est confirmé :
L'acompte n'est pas remboursable.
Si annulation moins de 10 jours avant le départ : 50% de la somme totale est due
Si annulation moins de 48h avant le départ : la somme totale est due
En cas de force majeure et sur présentation d'un justificatif, nous remboursons l'acompte au cas par cas.