Detox de printemps ☀️🌱

Ce que nous mangeons, tout comme notre nourriture émotionnelle, crée des dépôts dans l’organisme, au niveau de l’abdomen. Quand trop de déchets s’accumulent, nous affaiblissons notre feu digestif et notre capacité à rester en bonne santé 😓💪

🔥 Grâce à la pratique, nous pouvons brûler les impuretés du corps et du mental et ainsi bénéficier de tous les bienfaits de cette cuisson interne :

✨ Améliorer la fonction digestive

✨ Renforcer la sangle abdominale

✨ Réduire les excès de Kapha

✨ Amener de la clarté

✨ Réduire les obstacles sur notre chemin de vie

Au programme de cette matinée :

• enchaînements dynamiques ciblés sur les postures de torsions et de compression de l’abdomen

• chant de mantra

• grande relaxation

La pratique sera suivi d’un brunch vegan 😋 et d’un happening artistique avec la création d’une fresque murale en live 🤩🎨

💶 Tarif : 50 € (20 € pour le Yoga & 30 € pour le brunch). Possibilité de faire uniquement le yoga ou le brunch.

📝 Inscription obligatoire avant le 14 avril : momoyoga.com/yogma/lesson/16820269/yoga-brunch-detox-de-printemps

❗️Apportez votre tapis, 2 blocs (ou gros livres) et une couverture.

Places limitées à 10 personnes.

L’organisateur se réserve le droit d’annuler l’événement si le nombre de participants n’est pas suffisant (minimum 5 personnes).